あの頃は学生ランナー。
現在は市民ランナーとして再び夢を追う。
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑩
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2022年8月意外と忙しい日が多い中での練習時間の確保8月、仕事が主にですが思いの他忙しく、なかなか...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑨
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2022年7月超早起きの早朝ポイント練習で、走力アップ!仕事において長距離通勤をし始めて、かれこれ4...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑧
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2022年6月色々な迷いの中、とりあえず練習を続けた一か月間2022年の当初のレース出場予定は3つ。...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑦
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2022年5月今年の初レースをハーフマラソンに設定私の本来の目標はフルマラソンへの出場ということなの...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑥
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。4月、転勤で通勤距離が更に増える私の愛車、軽トラ過去記事でも紹介しましたが4月からの新年度に伴って、...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す⑤
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2021年11月~2022年3月冬ごもり練習で粘り強く!冬季練習に入る11月に入ると北海道では初雪も...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す④
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガを達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。15年ぶりのレース、ハーフマラソン!当日、かなり早く会場入りをし過ぎてしまい、まだ準備中でした。10...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す③
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガ達成を達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。2021年7月~9月・質、量ともにレベルアップ・足痛と腰痛との闘い・レースを目指す!ランニングウ...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す②
2021年1月、約15年ぶりに劇的にランニング復活を果たしました。その後1年半でサブエガ達成を達成するまでの、山あり谷ありな道のりを紹介します。◆2021年1月~6月◆ダイエットを目的に、およそ15年ぶりに走り始める。走る動作を少しずつ身体...
リターンランナー、初マラソンでサブエガを目指す①
35歳となった今、再び熱く燃えた夏8月28日、北海道マラソン2022を走る待ちに待ったこの日。ずっとこの日を目標にトレーニングに励み、待ち焦がれていました。そしてついに今回、初マラソンとして北海道マラソンを走ることに。これまで練習で走った最...